Olá galerinha light, tudo bem
?
Meninas, hj estou
hiper cansada e muita dor nos joelhos. Acordei às 4: 30h da manhã, pq tinha q
chegar bem cedo na perícia, o perito me deu mais 30 dias de licença, mas deixou
bem claro que não poderá me dar mais e que se eu estou com essa lesão no
joellho não sirvo pro cargo, que não deveria nem ter sido contratada,...
meninas, o perito foi tão grosso comigo, fiquei arrasada,...........mas com
certeza Deus está no controle de tudo,.............. depois fui na FME pq tinha
q falar com uma pessoa mas essa pessoa não estava, então vim para minha cidade,
pq tinha 2 consultas marcadas e uma avaliação com a fisioterapeuta,... graças a
Deus consegui cumprir tudo que me estava proposto para o dia de
hj.............. ufffffffffffaaaaaaaaaa, super cansada, esgotada. Continuo
contando com as orações de todas vcs para que os problemas do meu serviço se
resolva da melhor maneira possível, obrigada, bjs.
Meninas,
que Deus continue nos abençoando nesta luta diária!
Bem, agora vamos ao cardápio de ontem :
20/ 03/13 (quarta - feira)
8: 00 => café da manhã :
½ copo de café com adoçante
1 pão francês sem miolo com requeijão light
11: 00 => colação:
1 Pit Stop light
12: 30 =>Almoço:
1 concha pequena de feijão
3 colheres de arroz
1 colher de purê de batatas
4 colheres de carne moída
1 colher de azeite extra- virgem
1 laranja lima
16:
30 =>Lanche :
1 copo de
vitamina de goiaba com adoçante
2 fatias de pão de forma light de cenoura
com requeijão light
20: 30 => Jantar:
1
prato de macarrão (tipo espaguete) com carne moída e azeite
1 copo de suco de goiaba com adoçante
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